『あっと言う間に５月終わってしまいました。
　　何十年ぶりのゴールデンウィーク１泊旅行で、おいしい物を沢山食べすぎて、
　　少し”やばい”状態。
　　セミナーや勉強会も多い月だったので、ほとんど運動していない。
　　今月は、たっぷり歩きます。
　　さて、６月です。まずは体重を元に戻して、勉強して、仕事をしながら、
　　次の策を練りたいと思っています。
　　健康診断にもいかねば！
　　盛り沢山な６月になりそうです。
　　雨にも負けず、みなさん、頑張りましょう。』

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